Mentoría de 12 semanas para mujeres sensibles, responsables y comprometidas que viven en un estado constante de autoexigencia, ansiedad y autocrítica y desean liberarse de la presión de ser perfectas para poder tener más salud y disfrutar mucho más de sus vidas.
Has intentado calmar la ansiedad con libros, meditaciones o incluso terapia, pero sigues sintiendo que no es suficiente.
Cuando estamos desconectadas de nosotras mismas—de nuestras necesidades, esencia y valores—nos resulta doloroso enfrentarnos al mundo. Esta desconexión no solo dificulta construir relaciones equilibradas, sino que también nos impide conducirnos con confianza y disfrutar verdaderamente de nuestra vida.
La Metodología Mente en Calma te guía en un proceso profundo de reconexión auténtica e incondicional contigo misma. Aprenderás a cultivar una relación amable y constructiva contigo, desde la cual puedas vincularte con los demás de manera genuina, equilibrada y enriquecedora. Desde este nuevo lugar, te sentirás más segura, ligera y presente en tu vida, disfrutando cada día con mayor calma y claridad.
Una experiencia personalizada de 12 semanas que combina el poder del trabajo grupal con 8 sesiones individuales, diseñadas para transformar tu relación contigo misma desde la raíz.
Aquí encontrarás un camino guiado paso a paso, con atención exclusiva y apoyo cercano, para que puedas desbloquear, reconectar contigo y construir una vida en calma.
A lo largo de 12 semanas, RENACE te llevará a:
🎯 Atención exclusiva y personalizada
Cada sesión se centra en tus necesidades específicas, asegurando un acompañamiento cercano y adaptado a ti.
💡 Trabajo profundo con tus bloqueos
Exploraremos juntas las creencias y emociones que te limitan, facilitando una transformación genuina desde la raíz.
🌀 Un proceso diseñado para tu transformación
Sin fórmulas mágicas ni soluciones rápidas; te acompaño en un camino seguro y confiable hacia tu bienestar.
🔹 8 sesiones individuales de mentoría personal
🔹 Sesiones grupales semanales en directo
🔹 Materiales de entrenamiento con acceso de por vida
🔹 Soporte y motivación diaria
Esta mentoría te ofrece un espacio donde detenerte, escucharte y explorar lo que realmente importa. Un lugar donde:
✨ Identificarás y liberarás creencias que te limitan. ✨ Procesarás nudos emocionales que te impiden avanzar. ✨ Aprenderás a quererte y a atenderte como realmente necesitas. ✨ Reconectarás con tu verdadera esencia, más allá de las expectativas externas.
Aquí no hay recetas ni soluciones rápidas. Solo un acompañamiento profundo, desde la confianza y el respeto, para ayudarte a encontrar la paz y la claridad que tanto buscas. 💛
Precio 1.425€
Opciones de pago:
-Opción preferente PAGO ÚNICO descuento adicional 10% 1.283,5€
-Dos plazos: 712,5€
-Seis plazos: 261,25€
Desde pequeña y hasta bien entrados mis 30, viví con ansiedad. La autoexigencia me tenía atrapada, siempre esforzándome por ser “la mejor” porque creía que mi valor dependía de lo que conseguía o de los que los demás pensaban de mí. Cada error me llenaba de frustración y me sumió en la inseguridad y el sufrimiento.
Tras un trabajo personal comprometido, logré transformar mi relación conmigo; hoy es bonita, amable y posibilitante. Me permito fallar y aprendo de los errores sin que minen mi confianza. Ya no asocio mi valía a mis logros ni fracasos, no doy lo que no tengo o no es saludable para mí dar, acepto mis imperfecciones y potencio mis dones, mientras trabajo con paciencia en lo que tiene sentido mejorar Todo esto me permite sentirme mucho más feliz, alegre y conectada conmigo.
Mi misión es compartir contigo lo que he aprendido, tanto en mis formaciones como de mi experiencia personal y profesional y acompañarte a construir una relación nutritiva y empoderante contigo misma, que te permita sentirte en paz, confiar en ti y disfrutar mucho más de tu vida y tus relaciones.
Este programa está diseñado para ayudarte a identificar y trabajar esas creencias internas que te dicen que no eres suficiente o que debes ser perfecta para ser valiosa. A través de herramientas prácticas, entrenamiento y apoyo constante, serás capaz de identificarlas, ver su funcionamiento y elegir estrategias diferentes.
Todo el mundo puede, este programa está diseñado para ofrecerte herramientas prácticas y el apoyo necesario para desarrollar, paso a paso, una capacidad que ya está en ti: la autocompasión. Cambiado la manera en que te tratas, cambiarás tu relación contigo.
Es un miedo muy normal, pero ¡para nada! seguirás persiguiendo aquellas metas que tengan sentido para ti y lo harás desde una motivación auténtica y con energía, en vez de empujada por el miedo al fracaso o a no ser suficiente.
Esta mentoría no está indicada para personas que sufran trastornos de la personalidad o condiciones psiquiátricas.
El Mindfulness tampoco está indicado en personas que se encuentren en fase aguda de cualquier trastorno ni en personas en riesgo o con antecedentes de crisis disociativa (trastornos de estrés post traumático y trastornos límite de la personalidad).
Ante la duda, consulta siempre con tu médico
Antes de inscribirte, quiero asegurarme de que esta mentoría es la mejor opción para ti. Reserva una llamada gratuita conmigo y lo hablamos.
Si RENACE es la mentoría que te ayudará a transformar tu relación contigo misma.
Si sientes que es el momento de dar un paso profundo en tu transformación, no tienes que hacerlo sola.
Reserva tu llamada ahora y descubramos juntas si esta mentoría es para ti.